Frisch und lecker essen trotz Stress!

Wir alle kennen das – nach einem stressigen Arbeitstag will man eigentlich nur noch eins: Direkt nach Hause und ab auf die Couch. Doch oft muss man erst noch zum Supermarkt und das ein oder andere besorgen, da sonst nur ein leerer Kühlschrank wartet. Eine, die das auch kennt, ist die Moderatorin, Autorin und ausgebildete Ernährungsexpertin Ruth Moschner. Hier verrät sie uns, wie es besser geht.

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