Trainieren, Entsäuern, Regenerieren
30.03.2017
15:53

Trainieren, Entsäuern, Regenerieren

Ob in Parks oder Wäldern, auf Feldern oder Wiesen – überall sieht man sie wieder, die Jogger, die Skater, die Radfahrer und die Work-Out-Gruppen. Auch die Fitness-Studios der Republik füllen sich, um der lang ersehnten Wunschfigur endlich näher zu kommen. Doch wenn es darum geht, die persönlichen Ziele zu erreichen, ist nicht nur das Trainieren selbst wichtig.