10.000 Schritte pro Tag
01.03.2018
9:48

10.000 Schritte pro Tag

Gehen ist die einfachste Form der Fortbewegung und das kann jeder von uns. Also raus aus der Bequemlichkeit, denn 10.000 Schritte pro Tag reichen aus, um abzunehmen und gesund zu bleiben, sagen Experten.