Stressiger Arbeitsalltag

Kopfschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsprobleme: Im Laufe eines langen Arbeitstages hat das wohl jeder von uns schon mal erlebt. Vor allem dann, wenn man vor lauter Stress nur Kaffee trinkt und sonst nichts anderes. Genau das passiert übrigens öfter, als Sie vielleicht denken. Die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlene Mindestmenge von anderthalb Liter Wasser pro Tag schafft jedenfalls laut einer aktuellen forsa-Studie im Auftrag von SodaStream nur etwas mehr als jeder zweite Deutsche. Hier erfahren Sie, woran das liegt.

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