Was macht das blaue (Smartphone-) Licht?

Was gibt es Schöneres, als sich nach einem langen, anstrengenden Tag
endlich ins Bett zu legen und einfach einzuschlafen? Blöd nur, wenn das nicht klappen will. Eine aktuelle Studie hat sich jetzt mit dem Thema Schlafprobleme beschäftigt und Erstaunliches herausgefunden.

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