Abnehmen, aber wie? – Tipps von der Expertin

Das Thema Übergewicht beschäftigt viele von uns – grade jetzt, wenn der Urlaub ansteht, aus dem viele mit dem einen oder anderen Kilo mehr wiederkommen oder prinzipiell aus gesundheitlichen Gründen. In Deutschland bringen laut Robert Koch Institut fast die Hälfte der Frauen und rund 60 Prozent der Männer zu viel Pfunde auf die Waage. Aber ab wann spricht man eigentlich von Übergewicht? Was macht es so gefährlich? Was kann man wirklich dagegen tun und was hat es mit der sogenannten Abnehmspritze auf sich, die ja vor allem in den sozialen Medien für Aufsehen sorgt?