Dickes Deutschland

Deutschland hat ein dickes Problem, oder besser gesagt: ein Dicken-Problem. Laut einer Befragung des Robert Koch Instituts bringen fast 47 Prozent der Frauen und 60 Prozent der Männer zu viele Kilos auf die Waage. Aktuellen Zahlen zufolge gilt sogar jeder fünfte Erwachsene als adipös, also schwer übergewichtig bzw. fettleibig. Was jetzt wie Dicken-Bashing und Fat-Shaming klingt, ist allerdings vor allem eins: Sehr alarmierend. Denn schweres Übergewicht wirkt sich meist auch auf die Gesundheit und die Lebensqualität aus. Das lässt sich aber auch ändern. Und so viel sei schon mal verraten: Das geht nicht mit Hungern, exzessivem Sport und eiserner Disziplin. Wie dann, fragen Sie sich? Die Antwort gibt's hier!

---