Gute Vorsätze fürs neue Jahr!

Abnehmen, mehr Sport treiben, mehr Zeit mit der Familie und gesünder Leben – auch für das Jahr 2019 setzen sich Millionen Deutsche wieder jede Menge gute Vorsätze. Die meisten davon sind aber schon in den ersten Wochen wieder Geschichte, weil der innere Schweinhund eben doch stärker ist. Vor allem am Klassiker schlechthin verzweifeln viele, nämlich, mit dem Rauchen aufzuhören. Aber warum ist es so schwer, von den Glimmstengeln wegzukommen und wie kann man es doch schaffen? Die ANtwort gibt's hier!

---