Hitzewallung und Co. Entspannt und fit durch die Wechseljahre

Schweißausbrüche und Hitzewallungen ob frau will oder nicht, irgendwann kommen diese Beschwerden auf die meisten mit den Wechseljahren zu. Deshalb sind die für viele Frauen auch so ein großes Thema. Doch während manche fast nichts von den ganzen Veränderungen im Körper mitbekommen, kämpfen andere richtig mit den typischen Anzeichen. W as da so vor sich geht, wie man am besten damit umgeht und worauf Frauen in dieser Phase unbedingt achten sollten, erfahren Sie hier.