Hörbuch-Tipp: „Die Longevity-Strategie für Frauen“ von Dr. med. Viyan Sido – Sieben Säulen für ein langes und gesundes Leben

Gesund alt werden, das wünscht sich eigentlich jeder. Nur ist das besonders für Frauen gar nicht so leicht. Denn gerade in der Medizin werden Frauen oft nicht wirklich ernst genommen, was man unter anderem daran sieht, dass in der Regel einfach nur Ergebnisse aus Studien mit Männern auf Frauen sozusagen runtergebrochen werden. Die Medizinerin und Longevity-Expertin Viyan Sido weiß das aus eigener Erfahrung. Mit ihrem neuen Ratgeber „Die Longevity-Strategie für Frauen“ stellt sie klar, dass es nicht nur darum gehen kann, möglichst viele Jahre zu leben. Das tun wir ja ohnehin schon.