Hörbuch-Tipp: „Einfach abnehmen“ von Dr. med. Carsten Lekutat – Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht
08.01.2024
9:00

Hörbuch-Tipp: „Einfach abnehmen“ von Dr. med. Carsten Lekutat – Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht

Neues Jahr – neues Glück und für viele ein neuer Abnehm-Versuch. Passend dazu hat auch der auf Funk und Fernsehen bekannte Allgemein-Mediziner Dr. Carsten Lekutat ein Buch und Hörbuch veröffentlicht: Es heißt „Einfach abnehmen“. Während sein letztes Abnehm-Buch „Schlank für Faule“ den medizinischen Hintergrund der Gewichtsregulation in den Mittelpunkt gestellt hatte, geht es nun um die Strategie und all die persönlichen Interventionen, mit denen jeder sein persönliches Gewichtsziel erreichen kann…