Vitamine, Mineralstoffe und gut fürs Immunsystem – Bewusste Ernährung mit dem Superfood Ziegenmilch?

Im Kaffee, manchmal im Tee, im Müsli, damit backen, kochen oder einfach nur so trinken. Bei vielen geht ohne Milch gar nichts. Und die meisten nehmen dafür Kuhmilch. Wenn man aber vielleicht noch eine Alternative sucht, wäre Ziegenmilch eine Option, die bei vielen als Superfood gilt. Was da dran ist und wie sich Ziegenmilch von Kuhmilch unterscheidet, erfahren Sie hier.