Voll der gute Stoff! – Mineralwasser enthält lebensnotwendige Nährstoffe

Mineralwasser gehört für viele von uns einfach zum Alltag: Flasche auf, trinken, fertig. Aber auch ein Blick aufs Etikett lohnt sich. Dort stehen nämlich jede Menge Angaben zu Calcium, Magnesium, Natrium oder Hydrogencarbonat. Und die Werte variieren von Mineralwasser zu Mineralwasser. Aber was steckt eigentlich dahinter – und was bringen diese Mineralstoffe unserem Körper überhaupt?